チャリンカーのぶのぶ日誌

みなさんこんにちは、元気な毎日を送れていますか？
我が家では最近関節痛予防のために、夫婦揃ってグルコサミンを飲み始めました。
関節痛は年をとると誰にでも起こる可能性のある症状です。
でも関節痛にはグルコサミンが効くらしく、症状の温和や予防に効果があるんだそうです。
私の両親も年をとってからは関節の痛みに悩んでいたので、関節痛は出来るだけ避けたいところ。
長く元気な老後を過ごすために、グルコサミンは40代になったら必須かなって思っています。
とくに若い頃にスポーツや重労働を経験した人は、グルコサミンを飲んでおいた方がいいかもしれませんね。
お互いしっかり予防して、元気ではつらつとした老後を過ごせたらいいですね。